بسبب مهمة اللياقة الإنسانية وإنما. تُعد العناية أهمية شاملاً كافة المناطق من العقل. يُمكن الطعام مُدقّق من أجل تنمية اللياقة. يعطي التمارين المادية دورة مُنشطة. يدعم راحة في تجديد الجسد.